tỷ lệ 2 in
tỷ lệ 2 in thành phố Cao Lãnh
Trò chơi: Bắt đầu hành trình tưởng tượng kỹ thuật số của bạn!
Trong cuộc sống hiện đại,ỷlệ game di động đã trở thành một phần trong thú vui, giải trí của con người. Chơi game không chỉ giúp thư giãn cơ thể, tinh thần mà còn kích thích trí não suy nghĩ, là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của con người hiện đại. Và một trong những game đang được nhiều người quan tâm đó chính là Game .
tỷ lệ 2 inChỉ số BMR là gì？ Cách tính BMR cơ thể cần chuẩn xác cho nam và nữ
BMR là chỉ số biểu thị số calo cơ thể cần để duy trì các hoạt động trao đổi chất. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về ý nghĩa cũng như những cách tính chỉ số BMR phổ biến qua chia sẻ của bác sĩ Võ Trần Như Thảo, đơn vị Dinh tỷ lệ 2 in dưỡng Chuyển hóa, Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM.BMR (Basal Metabolic Rate – tỷ lệ trao đổi chất cơ bản) biểu thị lượng calo tối thiểu cơ thể cần tiêu hao để duy trì các chức năng thiết yếu để duy trì sự sống.Các vai trò của BMR thường thấy như là:Bơm máu khắp cơ thể.Tiêu hóa thức ăn.Hít thở.Duy trì thân nhiệt.Sinh tế bào mới (như mọc tóc, móng, da,…).tỷ lệ 2 inLượng calo để duy trì sự sống chiếm khoảng 70% tổng năng lượng mà cơ thể cần dùng trong một ngày. 30% còn lại đến từ các hoạt động thể chất như làm việc, đi bộ, tập thể dục,… Chỉ số BMR ở mỗi người đều khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cân nặng, độ tuổi, giới tính,… [1]Tính BMR có thể góp phần giúp:Xác định nhu cầu calo tối thiểu mà cơ thể cần để duy trì các chức năng sống.BMR là chỉ số cần thiết để xác định TDEE (Total Daily Energy Expenditure) hay tổng năng lượng cơ thể dùng trong một ngày.BMR góp phần giúp cá thể hóa chế độ ăn uống, luyện tập dựa trên các yếu tố cân nặng, tuổi, giới tính, chiều cao,… của mỗi cá nhân.Có nhiều công thức tính BMR, mỗi công thức sẽ cho ra kết quả khác nhau, dù cùng tính trên một đối tượng. Tính BMR chỉ góp phần xác định một cách tương đối số năng lượng mà cơ thể cần trong ngày để duy trì chức năng sống. Trong một số trường hợp đặc biệt như chẩn đoán bệnh hay vận động viên, bác sĩ có thể dùng các loại máy móc (ví dụ máy InBody 770) để xác định chỉ số BMR dựa trên cân nặng, tỷ lệ cơ bắp, mỡ,… của cơ thể.Hiện, có nhiều tỷ lệ 2 in công thức tính BMR, dưới đây là các công thức tính BMR phổ biến ở của nam và nữ.♦♦♦ Đăng ký tư vấn về thừa cân, béo phì tại đây ♦♦♦Công thức Mifflin-St.Jeor có ưu điểm đơn giản, dễ tính, tuy nhiên không mang tính cá nhân cao. Công thức Mifflin-St.Jeor như sau:Nam: (10 x Cân Nặng(kg)) + (6,25 x Chiều Cao(cm)) – (5 x Tuổi) + 5.Nữ: (10 x Cân Nặng(kg)) + (6,25 x Chiều cao(cm)) – (5 x Tuổi) – 161.Nam ……
tỷ lệ 2 inCó vắc xin phòng sốt xuất huyết không？ Đơn vị nào mang về Việt Nam
Việt Nam là một trong những quốc gia dẫn đầu về số ca mắc sốt xuất huyết trên thế giới với ước tính hơn 200.000 trường hợp mắc và hàng chục ca tử vong mỗi năm. Khác với trước đây, bệnh sốt xuất huyết không còn diễn ra theo chu kỳ, việc kiểm soát muỗi truyền bệnh gặp nhiều khó khăn và điều trị sốt xuất huyết rất phức tạp, tốn kém nhưng tỷ lệ tử vong vẫn ở mức cao.. Chuyên gia khuyến cáo, vắc xin sốt xuất huyết chính là giải pháp được kỳ vọng sẽ giúp kiểm soát dịch bệnh. Vậy Việt Nam có vắc xin phòng sốt xuất huyết không?Sốt xuất huyết, một căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở vùng nhiệt đới, gây ra bởi virus Dengue. Bệnh thường bắt đầu bằng những triệu chứng nhẹ như sốt, đau đầu, nhưng có thể nhanh chóng tiến triển thành các biến chứng nguy hiểm như xuất huyết, sốc. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí tử vong.Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), số ca mắc sốt xuất huyết đã tăng gấp 10 lần trong hai thập kỷ qua, từ 500.000 trường hợp vào năm 2000 đã lên đến 5,2 triệu trường hợp vào năm 2019. Từ tháng 1 đến đầu tháng 5/2024, trên toàn tỷ lệ 2 in thế giới đã có hơn 7,6 triệu ca sốt xuất huyết được báo cáo và hơn 3.000 trường hợp tử vong. Theo dự đoán, với tốc độ tăng trưởng của dịch bệnh sốt xuất huyết như thời điểm hiện tại, đến năm 2080 sẽ có hơn 6 tỷ người có nguy cơ mắc sốt xuất huyết trên toàn cầu.Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (US CDC), có khoảng 4 tỷ người – tương đương một nửa dân số thế giới có nguy cơ mắc sốt xuất huyết và ước tính có khoảng 400 triệu trường hợp mắc bệnh trên toàn cầu mỗi năm. Tại các khu vực ở vùng nhiệt đới, cận nhiệt đới cũng như ở Đông Nam Á, Thái Bình Dương và Châu Mỹ, sốt xuất huyết gây nguy hiểm cho sức khỏe của hơn 2,5 tỷ người.Tại Việt Nam, sốt xuất huyết diễn biến ngày càng phức tạp. Giai đoạn 2019 – 2023, Việt Nam đã trải qua 2 đợt đỉnh dịch vào năm 2019 ghi nhận hơn 334.231 trường hợp mắc sốt xuất huyết và năm 2022 số ca mắc tỷ lệ 2 in sốt xuất huyết kỷ lục là 367.729 ca bệnh. Năm 2023, cả nước tiếp tục ghi nhận hơn 172.000 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 43 ca tử vong.Bệnh sốt xuất huyết do 4 tuýp huyết thanh của virus Dengue gây ra, trong đó DEN-1, DEN-2 ……
tỷ lệ 2 inCơ chế bệnh sinh của tiểu đường type 2 là gì？ Đối tượng mắc bệnh
Báo cáo của Bệnh viện Nội tiết Trung ương tại lễ mít-tinh hưởng ứng Ngày thế giới phòng, chống bệnh đái tháo đường (14/11) và Ngày toàn dân mua và sử dụng muối i-ốt (2/11) năm 2023 cho biết: hiện nay, Việt Nam có khoảng 7 triệu người mắc tiểu đường, trong đó đa số là tiểu đường type 2. Tiểu đường là “kẻ giết người thầm lặng”, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh và tăng gánh nặng cho hệ thống y tế. Vậy cơ chế bệnh sinh của tiểu đường type 2 là gì, đối tượng nào dễ mắc bệnh?Cơ chế bệnh sinh của tiểu đường type 2 đến từ 2 nguyên nhân chính: đề kháng insulin và rối loạn tiết insulin.Đề kháng insulin là tình trạng giảm tác dụng của insulin ở các mô ngoại biên (cơ, gan, mỡ), gây giảm thu nhận glucose vào cơ, xương và tăng sản xuất glucose tại gan. Tại mô mỡ, đề kháng insulin làm tăng axit béo tự do, dẫn tới tăng tân tạo đường và tăng tổng hợp triglyceride.Đề kháng insulin có liên quan đến di truyền và béo phì, nhất là béo phì bụng. Hội chứng đề kháng insulin còn gọi là hội chứng chuyển hóa, bao gồm các rối loạn: béo bụng, tăng huyết áp, tăng triglyceride máu, giảm HDL, tăng axit uric, rối loạn glucose huyết lúc đói, rối loạn dung nạp đường (tiền tiểu đường), tiểu đường type 2 và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch xơ vữa.Mỡ tự do phóng thích từ mô mỡ, đặc biệt là mỡ nội tạng gây đề kháng insulin, tăng thu nhận và dự trữ lipid ở các mô không phải mô mỡ, như: tế bào cơ, gan và tế bào tụy. Tình trạng dự trữ lipid lạc chỗ ở các mô này làm giảm sự nhạy cảm với insulin.Tại mô mỡ, ngoài tế bào tỷ lệ 2 in mỡ còn có các loại tế bào khác, như: tế bào viêm, tế bào miễn dịch (như tế bào macrophage) và tế bào lympho. Khi tăng dự trữ lipid trong tế bào mỡ, tình trạng tăng phóng thích axit béo tự do và các adipokine tiền viêm sẽ chuyển macrophage tới mô mỡ và hoạt hóa chúng.Macrophage đã hoạt hóa sẽ sản xuất ra các phân tử TNF-α, IL-6, nitric oxide… gây giảm nhạy cảm insulin của tế bào mỡ, tăng phóng thích axit béo, peptid tiền viêm. Từ đó duy trì phản ứng viêm mạn tính và đề kháng insulin ở các mô cơ, gan. Cơ chế này cũng gây ra tình trạng viêm tiểu đảo tụy, góp phần gây suy tế bào beta tụy.Ở người bệnh có tình trạng đề kháng insulin, lúc đầu tế bào beta tụy tăng tiết insulin vào máu……
